Өтетін чек-ап (толық тексеру) бағдарламасынан ең нақты нәтиже алу үшін, қабылдауға жазылмас бұрын чек-апқа алдын ала дайындық ережелерімен танысып шығуды ұсынамыз.
- Түн ортасынан кейін аш болу: Чек-ап күнінің алдындағы түнде сағат 00:00-ден кейін тамақ ішпеуге назар аударыңыз.
- Сусындардан шектелу: Шай, кофе, газдалған немесе тәтті сусындар және шамадан тыс көп су ішпеуге тырысыңыз. (Өте қажет жағдайларда, ең көбі 1 стақаннан асырмай су ішуге болады.)
- Шылым шекпеу: Тексеру алдында темекі мен барлық тектес темекі өнімдерін тұтынуды тоқтатыңыз.
- Алкогольден бас тарту: Чек-аптан 3 күн бұрын алкогольдік ішімдіктерді ішуді тоқтатыңыз.
- Тұрақты қабылдайтын дәрі-дәрмектер: Таңертең аш қарынға ішу керек дәрілеріңізді ішпей, өзіңізбен бірге алып келіңіз.
- Таңғы ас ішпеу: Тексеру болатын күні таңертең мүлдем таңғы ас ішпеуіңіз керек.
- Эхокардиография (Жүрек УДЗ-і): Егер бағдарламаңызда эхокардиография түсірілімі болса, денеңізге ешқандай крем немесе лосьон жақпаңыз.
- Эффор тесті (Тредмил/жүгіру жолы): Егер чек-ап бағдарламаңызда жүктемелі сынама (эффор тесті) бар болса, оған ыңғайлы киіммен (спорттық киім және спорттық аяқ киім) келуіңіз қажет.
- Әшекей бұйымдар: Тексеруге келер кезде ешқандай әшекей бұйымдар мен аксессуарлар тақпаңыз.
- Физикалық белсенділік: Чек-ап алдында ауыр дене жаттығуларынан және кез келген шамадан тыс белсенділіктен аулақ болыңыз.
- Маммография (Сүт безінің рентгені): Бағдарламасында маммографиясы бар емделушілер келер алдында душ қабылдауы, денеге крем, иіссу (парфюм) және т.б. өнімдерді жақпауы тиіс. (Түсірілім етеккір циклінің 7-10 күндері аралығында жасалады). Қабылдау уақыты осы күндерге сәйкес жоспарлануы керек.
- Өткен тексеру нәтижелері: Соңғы 6 айда жасалған талдаулар мен зерттеу нәтижелерін өзіңізбен бірге алып келуіңізді сұраймыз.
- Жүктілік: Жүктілігі бар немесе оған күмәні бар емделушілер чек-ап алдында бұл жағдайды дәрігерге міндетті түрде хабарлауы қажет.
Чек-ап алдында дәрі-дәрмек қолдану және орындалуы тиіс ережелер
Өтетін чек-ап бағдарламасынан ең нақты нәтиже алу үшін, қабылдау күніне ең кемі 3 күн қалғанда келесі дәрілерді қолдануды тоқтатыңыз:
- Дәрумендер (Витаминдер): Чек-апқа 5 күн қалғаннан бастап дәрумендік кешендерді қолданбаңыз.
- Шөптік дәрілер: Дәрігердің рецептісіз берілетін шөптік (бад) дәрілерді ішпеңіз.
- Темір препараттары: Тексеру алдында түріне қарамастан темір құрамды дәрілерді қабылдауды тоқтатыңыз.
- Нәжістегі жасырын қан талдауы: Егер чек-ап пакетіңізде «Нәжістегі жасырын қанды анықтау тесті» бар болса, тексеруге 5 күн қалғанда аспирин қабылдауды тоқтатыңыз. Егер аспиринді тұрақты түрде қабылдауды талап ететін жағдайыңыз (жүректің ишемиялық ауруы, жүрек клапанының ақауы т.б.) болса, бұл жағдайды сізге берілетін ақпараттық сауалнама парағына міндетті түрде жазып көрсетіңіз.